

 |
|
สาธารณสุขจังหวัดสงขลา เน้นย้ำปรับ 4 พฤติกรรม ป้องกันไข้หวัดใหญ่ 2009
เนื่องจากช่วงนี้เป็นช่วงที่มีการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัด จึงขอเตือนประชาชนและทุกภาคส่วนที่เกี่ยวข้องพร้อมรับมือกับการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 ระลอก 2 โดยเน้นปรับ 4 พฤติกรรมในการดูแลสุขภาพ นายแพทย์สุเทพ วัชรปิยานันทน์ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดสงขลา กล่าวว่า ขณะนี้ โรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009ได้แพร่ระบาดไปในทุกภูมิภาคและอาจขยายตัวเป็นการระบาดระลอกใหม่ได้ ในการป้องกันไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 ระลอก 2 ทางสำนักงานสาธารณสุขและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ได้เฝ้าระวังและติดตามสถานการณ์โรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 ในทุกพื้นที่และในกลุ่มเสี่ยงต่างๆอย่างใกล้ชิด ในส่วนของประชาชนเน้นย้ำให้สร้าง 4 พฤติกรรมง่ายๆ เพื่อสู่หวัด 2009 ได้แก่1.ปิดปากปิดจมูกอย่างถูกต้อง เวลาไอจาม ใช้กระดาษทิชชูปิดปาก ไอใส่แขนตัวเอง หรือใส่หน้ากากอนามัยเมื่อป่วยเป็นหวัด 2.ล้างมือด้วยน้ำและสบู่ทุกครั้งหลังไอจาม และก่อนกินอาหาร 3.หลีกเลี่ยงการเข้าไปในสถานที่แออัดเสี่ยงต่อการติดโรคไข้หวัดใหญ่ และ 4.ให้หยุดเรียน หยุดงาน หยุดกิจกรรมเมื่อป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้ให้หมั่นดูแลสุขภาพร่างกายของตนเองให้แข็งแรงด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่และพักผ่อนให้เพียงพอ ในส่วนผู้ที่ติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ ควรมีการสวมหน้ากากอนามัยอยู่ตลอดเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อสู่ผู้อื่น หยุดเรียน หยุดพักการทำงานและพักผ่อนอยู่กับบ้านจนกว่าจะหาย ไม่ควรใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น ผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือโรคเรื้อรัง เช่น โรคปอด หอบหืด โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอ้วน โรคเลือด โรคเบาหวาน โรคตับ โรคไต ผู้ที่มีภูมิต้านทานต่ำ เด็กที่อายุต่ำกว่า 2 ขวบ ผู้สูงอายุ และหญิงมีครรภ์ หากเป็นหวัดควรมาพบแพทย์ทันที
[วันที่: 2009-11-25]
|
|
|
|
|
| 1.ความรัก/บอดี้ สแลม |
| 2.It's alright/บี้ |
| 3.ถ้าหาก/ตู่ |
| 4.mafia/Candy Mafia |
| 5.เลอะเลือน/jack |
| 6.เหงาปาก/k-otic |
| 7.หัวใจกั้นฟ้า/ดิว |
| 8.เธอหลอกฉัน..ฉันหลอกเธอ/รุจ |
| 9.ห่างกันสักพัก/หวาย |
| 10.คนที่ไว้ใจ..ร้ายที่สุด/น้ำชา |
|
|
|


 |